Блог

Домашний помощник на понятном "языке"

  • Ноябрь 2013
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт   Дек »
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  

Архив: Ноябрь 8th, 2013

Диетологи утверждают, что, если сравнивать сорго с рисом и пшеницей, то в сорго выше концентрация кальция. Также в нем есть железо, белок и клетчатка, пишет The Times of India.

Продукт чрезвычайно полезен для здоровья сердца благодаря антиоксидантам, полифенолу и воску. В воске содержатся поликазанолы, снижающие уровень холестерина. Сорго подходит людям с глютеновой болезнью. Гибридная разновидность этого злака используется для производства специальных продуктов для таких пациентов.

Подробнее »

Чай с бергамотом способствует похудению

Автор Alexey Опубликовано: Ноябрь - 8 - 20130 коммент. »

Итальянские специалисты под руководством профессора фармакологии Винченцо Молласа доказали, что чай с бергамотом способен блокировать возникновение жировых клеток, которые не нужны в нашем организме.

Проведенные обследования более 200 добровольцев позволили узнать, что постоянное употребление этого напитка избавляет нас от жировой массы, сокращая ее практически на 30 %. Бергамот буквально «выжигает» жир в организме. Также с его помощью на 22 % понижается уровень сахара в крови, пишут иностранные СМИ…

Подробнее »

Как выяснили врачи, самый неблагоприятный фактор для кожи — длительное воздействие солнца.

Обследование 298 женщин в возрасте 30-78 лет показало, что УФ-излучение влияет на 80 процентов симптомов старения кожи. Загар вызывает появление пигментных пятен, снижает эластичность кожи, провоцирует ее пожелтение.

То есть женщины, любящие позагорать, выглядят гораздо старше своего реального возраста. Кроме того, преждевременному старению способствуют такие факторы, как загрязненная окружающая среда, плохой рацион питания, курение, болезни, стресс.

Врачи рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами при длительном пребывании на солнце.

Установлена причина утренней усталости

Автор Alexey Опубликовано: Ноябрь - 8 - 20130 коммент. »

Ученые из Колорадского университета в Боулдере (США) выяснили причину утренней усталости. То, что многие люди, проснувшись утром, все равно чувствуют себя разбитыми и уставшими, является признаком нарушения природных биоритмов.

Оказывается, за 2 часа до сна в организме увеличивается количество гормона мелатонина, который регулирует суточные ритмы и управляет циклами сна и бодрствования. В темное время суток мелатонин вырабатывается наиболее интенсивно и вызывает сонливость. При этом мелатонин не просто улучшает сон, с его помощью организм борется со старением, нормализуется артериальное давление, улучшается цвет кожи, а в целом можно сказать, что идет процесс восстановления организма…

Подробнее »

Яндекс.Метрика