Блог

Домашний помощник на понятном "языке"

  • Апрель 2014
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев   Июн »
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930  

При работе за компьютером необходим чай с медом

Автор Alexey Опубликовано: Апрель - 15 - 2014

Тем, кто проводит у монитора свой рабочий день, медики советуют ежедневно выпивать его в количестве до трех чашек, но не более того, передает infosmi.net.

По словам врачей, у любителей меда глаза лучше защищены от вредного воздействия компьютеров.

Особенно полезна для состояния глаз чашечка чая с добавлением донникового или липового меда, дают совет специалисты. Такой чай лучше всего помогает глазам выдерживать излучение монитора, снимет с них усталость.

Врачи отмечают, что при работе за компьютером необходимо обязательно устраивать себе перерыв. Такой отдых, по мнению специалистов, необходим после каждого часа работы за компьютером, и эта пауза должна длиться не менее 20 минут.

В такой перерыв как раз и хорошо выпить чашку чая с медом. Донниковый мед полезен при заболеваниях органов дыхания, простуде, головной боли, бессоннице, а также при заболеваниях сердца. Он способствует расширению коронарных сосудов, улучшает кровоснабжение, снижает отеки сердечного происхождения, стабилизирует давление.

Липовый мед рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы: он снимает стресс и напряжение, борется с бессонными ночами, улучшает обмен веществ.

Написать комментарий

Яндекс.Метрика