Блог

Домашний помощник на понятном "языке"

  • Сентябрь 2014
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл   Ноя »
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930  

Архив: Сентябрь 18th, 2014

Солить или не солить?

Автор Alexey Опубликовано: Сентябрь - 18 - 20140 коммент. »

Нужна ли нам соль, и если да — то в каком количестве, разбирался Дмитрий Гордеев.

Врачи советуют нам есть меньше соли, чтобы избежать болезней сердца и сосудов: «соль – белая смерть». Но в то же время ещё с древних времён есть традиция встречать «хлебом-солью» – самым щедрым угощением в доме. Из-за повышения цен на этот продукт вспыхивали народные восстанвия — так называемые «соляные бунты». Так можно ли солить еду или нет? Где правда?

ЛЕГЧЕ БЕЗ МЯСА, ЧЕМ БЕЗ СОЛИ

Подробнее »

5 видов спорта, которые омолаживают человека

Автор Alexey Опубликовано: Сентябрь - 18 - 20140 коммент. »

Ученые обнародовали результаты последних исследований: продлить здоровое долголетие реально уже сейчас – с помощью правильных физнагрузок.

Доктор Марк Тарнопольски со своей командой из канадского Университета МакМастер сначала проводил эксперименты на мышах, пишет Обозреватель. Половине грызунов в клетку ставили колесо, чтобы они бегали по 45 минут три раза в неделю. Остальных участников опыта лишили таких физнагрузок. Через 8 месяцев ученые подвели итоги. «Неспортивные» мыши заметно постарели: шерсть стала седой с проплешинами, мышцы дряблыми, объем мозга сократился. А бегуны как будто застряли в молодости: блестящая шерсть без седины, хорошо развитые мышцы, здоровое сердце и полноценный мозг. Более того, их половые органы не сморщились (как произошло у состарившихся мышей), а сохранили свой размер и работоспособность.

Подробнее »

Любители фитнеса врут сами себе

Автор Alexey Опубликовано: Сентябрь - 18 - 20140 коммент. »

В умах посетителей спортзала интенсивность их тренировки оказывается выше, чем на самом деле.

Команда ученых из унивеститета Йорка в Торонто решила выяснить, насколько хорошо люди понимают слово «тренировка» и какое представление имеют об интенсивности физических нагрузок, сообщает Medical Daily. В ходе эксперимента 129 добровольцев, большинство из которых были женщинами в возрасте от 18 до 64 лет, попросили прочитать инструкцию по физическим тренировкам, чтобы понять, что именно подразумевается под интенсивной, умеренной и легкой нагрузкой. Затем им предложили потренироваться.

Подробнее »

Медики открыли невероятные свойства арбуза

Автор Alexey Опубликовано: Сентябрь - 18 - 20140 коммент. »

Источником чрезвычайно полезного антиоксиданта ликопина традиционно считаются зрелые томаты, однако ученые нашли способ получать его из арбузной мякоти. Это ноу-хау принадлежит специалистам из Сибирского университета потребительской кооперации и Полтавского университета экономики и торговли.

Подробнее »

Яндекс.Метрика