Блог

Домашний помощник на понятном "языке"

  • Июнь 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май   Июл »
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  

Архив: Июнь, 2017

Как улучшить зрение с помощью массажа

Автор Alexey Опубликовано: Июнь - 26 - 20170 коммент. »

Читай, как быстро снять усталость глаз в течение рабочего или учебного дня с помощью специального массажа.

Массаж глазных яблок – эффективный способ помочь своим глазам, особенно при миопии (близорукости) и астигматизме. Это отличная профилактика глаукомы и катаракты.

Перед выполнением массажа для глаз умойся и нанеси специальный крем вокруг глаз. Выполняй массаж одновременно на обоих глазах.

  • Начни с массирования лба тремя пальцами, после чего перейди к легкому поглаживанию;
  • Затем пройдись большими пальцами по бровями, нащупай бороздку посередине бровей (над зрачками), помассируй ее;
  • Массируй виски указательными пальцами в течение 30 секунд;
  • Затем тремя пальцами легонько разминай верхнюю скулу (под глазами);
  • Сделай легкий массаж носа и переносицы и перейди к участку над верхней губой;
  • Найди ямочку под скулами и массируй примерно 30 секунд;
  • Теперь разминка для шеи: поглаживания затылка и шеи круговыми движениями в течение минуты;
  • Перейди к массажу глаз: прикрой веки. Средними и указательным пальцами легко нажимай на глазное яблоко (7-10 раз). Нажатия должны быть пульсирующими и причинять дискомфорт. Таким же образом помассируй двумя пальцами глазное яблоко снизу.
  • Не открывая глаза, нажимай большим пальцем с наружной стороны века, а затем с внутренней стороны.
  • В конце комплекса зажмурься 3 раза.

В любых отношениях есть взлеты и падения, но если ваш временный кризис – это вовсе и не временный?

Вы перестали общаться

Когда в вашем доме затихают разговоры и смех – это первый признак того, что все идет к финалу. Вы перестали спрашивать друг у друга, как прошел день? Что ж, готовься к худшему. Если у вас произошла конфликтная ситуация, и вы, вместо того, чтобы обсудить ее, пытаетесь просто урегулировать свое сосуществование (кто и когда выносит мусор, какие продукты нужно купить в супермаркете и т.д.), то это плохой сигнал. Сейчас мы не говорим о парах, которые просто любят помолчать, эта тишина наполнена невыраженными чувствами и несказанными словами.

Ваши разговоры полны сарказма Подробнее »

Откровенная эротика — это прекрасная идея для совместного досуга вместе со своей второй половинкой. Это раскрепостит вас еще больше и подключит фантазию.

Ты всегда хотела предложить ему посмотреть вместе “фильмы для взрослых“, но не знала как. Не стесняйся, просто действуй!

Теоретически, смотреть порно с партнером — это простой и быстрый способ возбудиться. Сначала это может показаться немного неловким, но это всего лишь фильм. Это нельзя назвать изменой и никак не влияет негативно на личные отношения в паре.

Исследования показали, что пары, которые смотрят порно, имеют более здоровую сексуальную жизнь. Так как же смотреть откровенное кино вместе и при этом не обидеть и не Подробнее »

Как вымыть посуду без моющего средства

Автор Alexey Опубликовано: Июнь - 15 - 20170 коммент. »

Реклама по телевизору, полки супермаркетов с разнообразными средствами по уходу за посудой — прочно навязали нам мнение о том, что только так мы качественно отмоем наши кастрюли и тарелки. А как же было раньше, как наши предки обходились без этих всех средств? Мы собрали несколько способов мытья посуды подручными средствами, без химии и рекламы, возможно, тебе пригодится.

— Горчичный порошок. Набери в раковину теплой воды, добавь 3 столовые ложки горчичного порошка, перемешай до пены и замочи в этом растворе грязную посуду. После протри ее губкой или тряпочкой, ополосни под проточной водой;

— Пищевая сода. Смешай соду с водой до пастообразного состояния, нанеси кашицу на губку и вымой посуду;

— Лимонная кислота. Чтобы убрать накипь, всыпь в посуду лимонную кислоту, налей воды и закипяти содержимое, от накипи не останется и следа;

— Зубная паста. С налетами от чая и кофе отлично справится зубная паста, нанеси немного пасты на губку и отчисти чашки от некрасивого темного налета.

Ежедневно нас вводят в заблуждение десятки противоречивых советов относительно правильного питания, которое и талии не повредит, и принесет пользу организму.

Выясняется, древние греки были правы –  вино, ягоды, оливковое масло и орехи должны присутствовать в ежедневном рационе здорового человека, говорит доктор Джонни Брокис. По ее словам, чтобы улучшить когнитивные функции организма, люди должны включить в свой рацион широкий спектр продуктов, которые она разделила на девять основных категорий.

ТОП-9 категорий продуктов для повышения мозговой деятельности:

1. Зелень Подробнее »

Касторовое масло – это растительное масло, получаемое из растения клещевина обыкновенная, смесь триглицеридов рицинолевой, линолевой и олеиновой кислот.

Касторовое масло известно своими полезными свойствами. При чем его принимают, как внутрь, так и наружно.

Использование в медицине:

Касторовое масло является основой ряда мазей и бальзамов (в том числе мази Вишневского). Масло имеет особое свойства заживления рана и уменьшения воспаления. Также на практике доказано, что компрессы из касторового масла снимают боль при судорогах.

Использование при похудении: Подробнее »

ТОП-9 продуктов, содержащих пестициды

Автор Alexey Опубликовано: Июнь - 15 - 20170 коммент. »

Рынки заполонили ранние овощи и фрукты и остро становится вопрос безопасности их употребления. Для профилактики появления насекомых, способных испортить урожай, производители часто используют пестициды. Какие продукты опаснее всего?

Клубника

Самая безопасная ягода растет в сезон на наших огородах. Если ты соблазнишься на раннюю привозную клубнику, учитывай, что ее зачастую закупают в странах, в которых контроль за использованием пестицидов ослаблен. Безопасная альтернатива – ананас или киви.

Яблоки Подробнее »

Как научить детей финансовой грамоте

Автор Alexey Опубликовано: Июнь - 15 - 20170 коммент. »

Как привить детям умение грамотно распоряжаться деньгами.

В школьную программу входит большое количество нужных предметов. Однако там нет одной важной науки, необходимой для взрослой жизни. Это финансы.

Как результат, взрослым людям сложно управлять собственными деньгами: они не умеют ни тратить, ни сохранять, ни инвестировать. Многое хорошее проходит мимо, ведь отложить на долгожданный отпуск так и не удалось — утренний кофе в Маке важнее.

Когда стоит начать обучение? Подробнее »

20 актуальных цитат великого Шекспира

Автор Alexey Опубликовано: Июнь - 15 - 20170 коммент. »

Шекспир не нуждается в представлении. Не описать словами его гениальность. То, что он говорил 500 лет назад, актуально и сегодня.

Интересно Знать предлагает прочитать 20 лучших цитат Уильяма Шекспира.

  • Совсем не знак бездушья – молчаливость. Гремит лишь то, что пусто изнутри;

Подробнее »

Особое внимание нужно уделять условиям расторжения договора и финансовым аспектам.

О своей жилплощади мечтает каждый украинец, но далеко не всем удается ее получить. Поэтому многие продолжают снимать квартиры, и рынок аренды недвижимости с каждым годом только разрастается. Если раньше под аренду редко составляли договоры, не всегда соблюдали все формальности, то после повышения коммунальных тарифов квартиросъемщики стали более заинтересованными составлять официальные бумаги. Принципиально важным стал вопрос оплаты ЖКХ и другие нюансы в этой сфере.

Подробнее »

Яндекс.Метрика