Блог

Домашний помощник на понятном "языке"

  • Июль 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн   Авг »
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  

Свекла как овощ очень полезен. Она богата железом и рекомендуются для употребления, особенно женщинам в менструальном цикле. Свекла использовалась в течение многих лет для лечения многих заболеваний. Предлагаем вашему вниманию рецепт полезного салата для детоксикации организма.

Салат для детоксикации организма

Свекла богата железом, йодом, здоровыми питательными веществами, которые стимулируют обмен веществ. Важно также отметить, что свекла также состоит из большого количества минералов. Таким образом, фолиевая кислота и калий защищает сердце от каких-либо заболеваний, медь разрушает свободные радикалы, магний обогащает кости, йод принимает участие в процессе биосинтеза гормонов щитовидной железы, а также фосфор и железо увеличивает уровень энергии.

Для приготовления рецепта, вам понадобятся следующие ингредиенты:

2 луковицы
2 — 3 свеклы
Уксус
Оливковое масло первого отжима
Поваренная соль

Способ приготовления:

Во-первых, очистить свеклу и сварить ее в воде с солью. Нарезать ее на очень мелкие кусочки. Лук нарезать на мелкие кусочки и смешать со свеклой. Затем добавить уксус и оливковое масло. Добавить соль.

Этот салат очень полезен для детоксикации толстой кишки, очищения печени, и для возвращения утраченного зрения. Вы должны попробовать и увидите его удивительные результаты.

Написать комментарий

Яндекс.Метрика